经常喝稀饭会发胖吗_喝稀饭会发胖吗 天天亮点
来源：互联网
2023-06-22 08:52:16
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1、病情分析：喝粥会不会胖主要看粥的做法。
2、粥通常的做法是将米煮熟，用水洗米汤。
3、很多营养成分都流失了。
4、这样的粥不会让人发胖。
5、如果粥是不用米汤煮的，直接吃，这种粥的营养价值比较高。
6、经常吃这种粥会胖的。
7、另外，能不能胖还跟平时的工作性质和运动量有关。
8、如果平时运动少，长时间坐着工作，更容易发胖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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